16 и 17 января прошёл тренинг “Музыка сфер”, посвящённый темам печали, скорби, спокойствия и принятия.
С помощью техник арт-терапии (движения под музыку) происходила работа
с образами и символическими системами.
Участники программы учились анализировать тексты композиций, а также узнали,
- как с помощью музыки можно прожить конструктивно печаль, скорбь, спокойствие и принятие в таких сферах, как партнёрские отношения, дружеские отношения, детско-родительские отношения и т. д.,
- какие существуют социальные стереотипы в заявленных темах и как правильно относиться к таким “тяжёлым” чувствам/темам, как печаль, скорбь, обида, вина, гнев, несправедливость, разочарование, тщетность и др.
Благодаря такой форме работы информация о законах построения гармоничных взаимоотношений усваивается особенно легко и эффективно.