Семинар-тренинг “Пространство моей жизни” ассоциации "Все вместе"

27 февраля специалисты РОО “Нравственное поколение” Мария Садовицкая и Александра Семёнова приняли участие в семинаре «Пространство моей жизни», организованном ассоциацией “Все вместе” в рамках проекта “Ресурс добра”.

Это второй семинар из цикла мероприятий по работе с эмоциональным выгоранием.


Говорили о стадиях эмоционального выгорания:

- эмоциональное истощение;

- дегуманизация (человек видит в окружающих врагов и хочет защититься от них),

- редукция достижений (человек считает себя плохим работником и преуменьшает свои достижения).


Обсуждали несколько направлений профилактики эмоционального выгорания:

- работа с целью, мотивами помощи, смыслами;

- работа по налаживанию коммуникации в организации;

- работа с внутренним состоянием.


На тренинге участники познакомились с различными техниками работы с внутренним пространством (внутренним состоянием), которые можно применять для решения актуальных жизненных задач и для профилактики эмоционального выгорания.

Просмотров: 112

Новости