Александра Андреевна Семёнова, ведущий программы, психолог:
“Сегодня на занятии по человековедению читали притчу "Всё начинается с нас". Это история об ответственности, о том, что в жизни есть не только светлые, но и тёмные стороны, которые также являются неотъемлемой частью взаимоотношений и очень важны. Говорили о необходимости научиться их видеть в первую очередь в себе, осознавать их глубокий смысл и быть примером для окружающих в том, как трансформировать деструктивное в конструктивное.
На примере притчи обсудили с ребятами, как они относятся к теме ответственности: поставили цель научиться воспринимать её не как тяжесть, а как свою силу и способность влиять на происходящее.
Сделали упражнение на развитие эмпатии: подростки учились видеть друг в друге те же чувства, качества, черты характера, что и в себе самом. Дети рассказали, что им важно было услышать правду о себе, им понравилось узнавать друг друга с новых сторон, а для некоторых стало открытием, что у кого-то есть такие же проявления черт характера, как и у них самих.
Закончили занятие упражнением на проживание чувств любви, доверия и принятия.”