Программа включает в себя регулярные вечерние занятия, на которых подробно раскрываются все актуальные в современном обществе вопросы в сфере взаимоотношений во всех системах. Цикл занятий - от 5 до 10 семинаров. Занятия проводятся еженедельно по будним дням с 18.30 до 23.00.

​

 

Участники семинара получают рекомендации специалистов для самостоятельного решения конкретных проблем.

​

Структура семинара:

• прояснение запроса группы;

• теоретическая часть (лекция);

• “Вопрос - ответ” (ведущий отвечает на вопросы участников);

• практическая часть (упражнение);

• подведение итогов.

Темы занятий:

• “Быть или не быть?” Размышления о смысле жизни.

• “Кто я такой?” Процесс роста самосознания личности как часть глобального процесса развития общества.

• “Познай самого себя - и ты познаешь весь мир” (Сократ). Самопознание как образ жизни.

• Высокая миссия каждого человека. Поиск и трансформация идеалов.

• Идеалы и миссия коллектива (семьи, организации, государства, общества).

• Человек и социум: согласование миссий. “Принцип голограммы”.

• “Теория столкновения” и “Теория движения назад во времени” в процессуальной терапии.

• “Синдром хронической усталости”. Депрессия как самая распространённая болезнь в современном обществе и как мировая проблема. Как распознать незаметные признаки депрессии и помочь себе преодолеть сложный период.

• Полноценный отдых: роскошь или насущная потребность?

• “Анатомия” отдыха. Психофизическое и энергетическое состояние человека - чередование периодов активности и периодов эмоционального отдыха.

• Ежегодный рабочий отпуск. Какой он - оптимальный график? “Что, где, когда и с кем?”: руководство для одиноких и для пар.

• Как реализовывать потребность в отдыхе, когда “наши желания не совпадают с нашими возможностями”.